Preloader logo
Loading Events
  • This event has passed.

One Breath One Community

We foster a community of awareness, peace of mind and wellbeing to create a better world.

It is with great pleasure that we invite you to our first Community Event, at the verdant Aristi Estate in Chalandri. Let’s spend together a beautiful morning, with guided mindfulness meditation practices for all levels with the help of our tutor Myrto Legaki and the yoga mats of Aladastra. At the end of the session, we’ll get the chance to spend some time together to chat and enjoy a cup of hot tea by Saristi.

What you should bring: A blanket to cover yourself during relaxation, and your bolster (if you have one). Our yoga mats and chairs are courtesy of Aladastra.
Information: Aristi Estate 2106085559 – [email protected], One Breath Center 6932239027 – [email protected]


To book your seat please fill in the participation form that can be found here


Community events

These open meetings will be set on a regular basis, so that we get the chance to gather for a team workout, reconnect with our practices, and share the things that inspire us, our questions and experiences on meditation, and we will talk about anything that can help us lead a better life and offer our help to the world as a community. Guests will be there with us for open conversations on things that matter (wellbeing, voluntarism, family relationships, health, mental health, etc.). At the end of the workout, which lasts around 30-40 minutes including a small introduction, we will have time to chat and enjoy the fantastic Saristi organic herbal infusions.

Our goal is to build a community of warm people, who wish to live more consciously and contribute as much as they can to make our world a happier and more peaceful place to live in. A breath connects us all! #OneBreathTribe

Aristi Estate is a secret paradise in nature, with organic crops, just a 6-minute walk away from the metro station of Ag. Paraskevi, a cozy place to host such meetings.


Who can join us

Our events are open to everyone! They are suitable for students of the center of the city, for those who have attended corporate seminars, and for those who wish to learn the practices of mindfulness and Open Floor, and to connect with people with common interests. Prior experience in meditation is not required.


13 April 2019
11:00 - 12:30

Τι να έχετε μαζί σας: Κουβερτάκι για να σκεπαστείτε και το μαξιλαράκι της πρακτικής σας (αν έχετε). Στο χώρο θα υπάρχουν στρωματάκια χορηγία της Aladastra και καρέκλες.
Πληροφορίες: Κτήμα Αρίστη 2106085559 – [email protected], One Breath Center 6932239027 – [email protected]


Για να εξασφαλίσετε τη θέση σας είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στην φόρμα που θα βρείτε εδώ


Community events

Οι ανοιχτές αυτές συναντήσεις θα διοργανώνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ώστε να έχουμε την ευκαιρία να μαζευόμαστε για ομαδική εξάσκηση για να αναθερμάνουμε την πρακτική μας αλλά και να μοιραστούμε οτιδήποτε μας εμπνέει, να συζητάμε απορίες και εμπειρίες που έχουμε σχετικά με το διαλογισμό αλλά και ό,τι άλλο μπορεί να μας βοηθήσει να ζούμε καλύτερα και να προσφέρουμε σαν κοινότητα στον κόσμο μας. Συχνά μαζί μας θα είναι και καλεσμένοι για ανοιχτές συζητήσεις πάνω σε θέματα που μας απασχολούν (ευεξία, εθελοντισμός, η σχέση μας με τα παιδιά, υγεία, ψυχική υγεία κλπ). Μετά την πρακτική που θα διαρκέσει περίπου 30-40 λεπτά μαζί με μια εισαγωγή, θα έχουμε χρόνο για συζήτηση αλλά και να απολαύσουμε υπέροχα βιολογικά herbal infusions Saristi.

Η πρόθεσή μας είναι να χτίσουμε μια ζεστή κοινότητα ανθρώπων που επιθυμούν να ζουν πιο συνειδητά, αλλά και να συνεισφέρουν όσο μπορούν σε έναν πιο όμορφο και γαλήνιο κόσμο για όλους. Μια αναπνοή μας συνδέει όλους! #OneBreathTribe

Το Κτήμα Αρίστη είναι ένας κρυφός παράδεισος μέσα στη φύση με βιολογικές καλλιέργειες, μόλις 6 λεπτά με τα πόδια από τη στάση του μετρό Αγ. Παρασκευή και μας φιλοξενεί στο ζεστό του χώρο για αυτές τις συναντήσεις.



Σε ποιους απευθύνεται


Τα events είναι ανοιχτά σε όλους! Απευθύνονται σε μαθητές του κέντρου, σε όσους έχουν παρακολουθήσει τα εταιρικά σεμνιάριά, αλλά και όσους θέλουν να έρθουν σε επαφή με τις πρακτικές του mindfulness και του Open Floor και να συνδεθούν με άλλους ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα. Δεν είναι απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία στο διαλογισμό.


13 April 2019
11:00 -12:30
Event Category:


13 April 2019
11:00 - 12:30

Συμφωνώ με τους όρους χρήσης της πολιτικής απορρήτου.

Aristi Estate is open Monday - Sunday from 10.00 to 18.00