Family yoga class @ Κτήμα Αρίστη

Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019

18:00 – 19:00

Το Κτήμα Αρίστη, σε συνεργασία με το The Blue Elephant, διοργανώνει το πρώτο Family Yoga Class για εσένα και την οικογένειά σου.

Γιατί να το τολμήσετε?

Γιατί είναι μια μοναδική ευκαιρία που πρέπει να δώσεις τόσο στον εαυτό σου, όσο και στα μικρά μέλη της οικογένειας σου, με στόχο την απόλυτη ενδυνάμωση της σχέσης σας. Είναι ένας ιδιαίτερος και ξεχωριστός τρόπος για την οικογένεια να συνδεθεί, να επικοινωνήσει και μέσα από παιχνίδι να περάσει ποιοτικό χρόνο μακριά από το άγχος της καθημερινότητας. Θα παρευρεθείτε σε ένα μάθημα όπου όλοι είναι ίσοι και όλοι συμμετέχουν!

Τι περιλαμβάνει ένα μάθημα Family Yoga?

To μάθημα γίνεται μέσα από γιόγκικο παιχνίδι και περιλαμβάνει αναπνοές, ασκήσεις ενεργοποίησης, βαθιά χαλάρωση, αφήγηση ιστοριών και ομαδική κατασκευή.

Σε τι ηλικίες απευθύνεται?

Το μάθημα απευθύνεται σε παιδιά από 3-8 ετών με έναν ή και τους δυο γονείς τους.

Κόστος συμμετοχής

1 παιδί & 1 ενήλικας: 15€
1 παιδί & 2 ενήλικες: 20€
2 παιδιά & 1 ή 2 ενήλικες: 25€

Τα μαθήματα Family Yoga συντονίζει η Φωτεινή Ράλλη, πιστοποιημένη δασκάλα yoga.

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής μέσω του website μας